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元氣のもとは米です。

健康の秘訣は何ですか?と尋ねられれば、僕は「お米」即ち『ごはん』だとお伝えしています。^^

 

元気・病気・など健康にかかわる言葉に使われる「気」。もとは『氣』であり、「米」が入っています。

 

日本人は「米」が大事なのです。僕は何も「パン」がダメだと言っているのではありません。おやつに美味しく頂いています。本気で日本食「和食」をおすすめしているのです。

 

もっともっとお米を食べて元氣になりましょう。^^/

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