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急な痛みにどう対処するか！（腰編）3

さて、（腰編）の３では、立っていていきなり腰に激痛が走る！ってよくありますよね。朝に寝ぼけながら洗面所で歯を磨きガラガラ～プッ・「あ”」・・・とか!

 

腰を軽く曲げた状態でお顔をゴシゴシ・えっとタオルはと、手を伸ばして「あ”」・・・とかって憶えのある。見た事のある。聞いた事のある。って方あるんじゃないかな。そんな時、自分でも周りの方でも何とかしたい。してあげたい。そんな時の為にどんどん対処法を公開したいと思います。

 

出来るだけ簡単に業界用語無しでいきまっせ～！あ・では、また後ほど！（謝）

2013.03.07 | RSS 2.0 | コメント | トラックバック | このページの上へ▲

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