先日、2年前から腰の痛みでお困りの方が来院されました。20代女性、2年前にぎっくり腰になり、それからだとお聞きしました。そのときは医療機関を受診されましたが、3日間動けなかったそうです。確かにぎっくり腰が最初にあって、それも原因のひとつと考えます。然し！長期にわたって痛みが取れないというのは、ストレスが原因である「ストレス腰痛」である場合が考えられます。

以前にも拙ブログ・カテゴリー三導療法2016.07.12.でお伝えしていますように、正にストレス社会がその痛みを増長させていると僕たちは考えています。先日の患者さんには、2016.07.12.にお伝えした方法で、その場で！瞬時に痛みを取り去りました。「感動しました」と、お言葉を頂きました。もちろん満面の笑みで・・・。＾＾

以前にお伝えしていますので、今回は省略させて頂きますが、必要の方はカテゴリー三導療法2016.07.12.長引く痛みはストレスかも？をご覧ください。陰から陽へと一気に変換！痛みからの脱出を体験されると存じます。

行なってみてよろしければ、他にお困りの方にお伝え願います。僕たちは良い情報や方法があれば、ひとり占めにせず！体験したうえで発信し、おひとりでも多く共有し笑顔になって頂きたいと考えます。それが柴田接骨院の信念です。

このブログが一考一助になればと存じます。

お大事に。

前回に引き続き、ばね指（弾撥指）です。今回は！良い方法をお伝えしたいと思います。症状によっては即効し、動かせるようになりますのでご安心ください。

それでは始めます！よろしくお願い致します。今回の方法は、一番の好発部位である拇指！いわゆる親指でお伝えします。ほかの指の場合も同様の方法です。重ねてよろしくお願い致します。

親指のばね指（弾撥指）に即効する良い方法です。上の写真をご覧ください！足の裏に赤い点が示されています。それが重要点になります！まず最初に頭頂部に刺激を加えます。それから右手の親指のばね指には右の足の重要点を。左手の親指の場合は左をやや強めに刺激を加えてください。1.2.3でよろしいかと思います。指を当て小刻みにやや強めの刺激を加えても同様によろしいです。

行なわれましたら、親指の曲げ伸ばしをしてみましょう。軽快しているのを！痛みが軽減してくるのを実感してください。あと！ばね指（弾撥指）は、冷やすことは厳禁です！温めることを一番としてお考えください。洗面器にやや熱めのお湯を入れ、手が赤くなるくらいにして行ないますと、いち早く笑顔になって頂けると確信しています。

また！厚めのお茶碗に熱いお茶を入れ、それを手に取って患部を温める方法も僕たちはお伝えしています。「とにかく冷やさないでください」＾＾

中指のばね指（弾撥指）の方は、同側の足の中指を。薬指の方は足の薬指を行ないましょう。両側両方を行なうこともお勧め致します。やや強めです！そして大人ばかりではなく乳幼児にもばね指（弾撥指）は発生します。同カテゴリー（三導療法）2014.08.07.乳幼児のばね指でもお伝えしていますが、同様のやさしい方法でよろしいです。

行なってみてよろしければ、他にお困りの方がありましたら柴田接骨院の三導療法をお伝え願います。おひとりでも多く笑顔になって頂きたいと思います。また、どんな指の痛みであっても！その指を不意にぶつけたり、引っかけてしまって突き指をする可能性が高くなりますので注意が必要であることは付け加えたいと存じます。

このブログが一考一助になればと存じます。

どうぞお大事に。柴田佳一　拝、

九州の方から「ばね指」の相談がございました。最寄りの医療機関を受診され、上記の診断を受けられました。左の親指の付け根が痛くてタオルなど絞れないとのこと。お電話にてばね指に良い方法をお伝えしました。それでは、ばね指（弾撥指）とはどんなものなのか？

「ばね指」（弾撥指）ダンパツシとは指に発症する腱鞘炎のひとつで、指の使い過ぎ（酷使）がその原因です。朝方のこわばりにより、曲がったままになっていて、伸ばそうとすると（無理やり伸ばすと）コツンという感じと共にはねるように指が伸びます。症状が進み長期になると、その指の上の関節が変形する場合もあります。そうなると！その指の激しい痛みと屈曲・伸展の制限が顕著になります。

上の写真をご覧ください！手のひらに赤い点が示されています。この部分に痛みと小さな膨隆が出現して、曲げ伸ばしをすると途中に引っかかりがある場合は、「ばね指」だと思われます。

お困りの方は、お仕事や家事！筆記などに支障が出て参ります。柴田接骨院の三導療法で、一日でも早く！症状を軽減して笑顔になって頂きたいと思います。すみませんが、ばね指（弾撥指）に良い方法は次回にさせて頂きます。よろしくお願い致します。

柴田佳一　拝、