わたくし院長が日々感じたことを、
気まぐれに書いていきます。
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今日は朝からもわ～っと暖かい気温で、昨日の寒さから一転した一日となりました。やはり！昨日は寒さから、痛められた関節の不調を訴えられる方々が多く来院されました。
今日のもわっと暖かい気温のおかげで、痛みの緩和はお感じになられたのではないかと思っています。しかし暖かい日は、これからは少なくなると思われますので、生活用品の見直しや、僕たちのお勧めする湯たんぽや使い捨てカイロを大いにご活用頂ければ！と思っています。
上の写真は、柴田接骨院の周りをフワフワと泳ぐモンシロチョウです。黄色いチョウもいたのですが、恥ずかしそうにどこかへ隠れてしまいました。チョウたちが暖かさを運んできてくれるのを感じたような気がしています。＾＾
昨日の富山県内は天候に恵まれ、とても気持ちの良い青空でしたので、お昼休みにぶらりと庭に出て天を仰ごうと上を見ると、この光景がまぶしくて、ついパチリ！何とも言えない秋空が撮れました。
きれいな秋空だったので、つい撮ったのですが、やはりきれいなものには何か人間をやさしい気持ちにさせると言うか、不思議とこころがホッとするのを感じます。秋の匂いもそのひとつですね！＾＾
そんななかで、両手を天に突き上げながら深呼吸！
そうして午後の部に向かったのでした。
トイプ～のモコちゃんなのです。友人の愛犬で、去年！一緒に遊んだ仲なのです。段々と友人の顔に似てきたような気がしてなりません。トリミングサロンから帰ってきた時のモコちゃんだと思いますが、相変わらずの可愛さです。＾＾
うちの七ちゃんを迎えるきっかけとなってくれたモコちゃん！本当にありがとうね。いつかキャンピングカーで行き来してみたいな。何て思いながら、ひとり盛り上がっています。
「モコちゃ～ん！今でも朝5：30に起きてるのか～い？」
返事はないが多分そうだと思う。
「モコちゃんえらい」＾＾/
今日は、地区の皆さんと一緒に球根の植付け作業を行いました。3月の下旬に誉建神社へ向かう道に設置して花街道として楽しむのです。＾＾
たくさんの手が上手く動いて作業は順調に進みました。砺波の花であるチューリップにムスカリ、パンジーなどをキレイに配置して植付けをし、神社横の公民館へと運び終了しました。皆さん！お疲れ様でした。来春はまた、綺麗な花を楽しみましょう。＾＾
今朝6：00ご近所さんへ柿取り作業のお手伝いに行ってきました。＾＾最近は日の出が遅くなっていますので、丁度良い明るさでした。
大玉の柿がたくさん実っていて、鳥たちも食べ頃は分かっているようでしっかりとした枝の付近に実っている柿は、やはりしっかりと食べられていました。残念！梯子を上がり、ひとつひとつ大きな柿を回しながら捻り、取っていきます。そして下におられるお母さんに手渡ししていきます。
ひとつひとつ大事そうに手に取り、黄色い箱に詰めておられる姿にひんやりとした朝の空気が、不思議と温かく感じました。作業を終えてからは、子供の頃に竹の棒で柿を取っていたことを思い出して懐かしくもあり、楽しいひと時を過ごしました。
「ありがとうございました」と、たくさんの柿と蕪を頂いて帰ってきました。『こちらこそ、楽しい時間をありがとうございます』
たくさんの果実やお野菜たちを、こころを込めて作っておられる、いや！育てておられる姿に感動し、そして畑の美しさにステキだなあと思いました。
ありがとうございました。
柴田佳一 拝、
本日！10月21日（金）14：07鳥取県中部を震源とする大きな地震が発生しました。マグニチュードは6.6で津波の心配はありません。左は倉吉市上空からのもので、屋根瓦が崩れる被害が見てとれます。右は湯梨浜町の中学校グラウンドに集まる子供たちと先生方です。まだ揺れが頻繁に起こりうる可能性がありますので、注意を怠らずお願い致します。
寒さも厳しくなるやもしれませんので、首にマフラー、身体を包むバスタオル、抱くものがあると安心なのと、頭を守るクッションか座布団をお持ち頂くことをお勧めします。
僕たちは皆さんをここ富山から応援しています。
今から丁度一年前！にも薬食同源（りんご）にて、お伝えしましたが改めて『りんごの効能』をお伝えしたいと思います。
「りんごが赤くなると医者が青くなる」などすばらしい効果を実感できるりんごは、お見舞いに持っていく定番であったことを思い出してひとり納得し、頷いています。りんごを皮ごとすりおろして食べたことなど懐かしく思い出したりしています。＾＾
りんごのすばらしい効能を一年ぶりに追加して、美味しく頂きたいと思います。それではよろしくお願いします。＾＾
（りんごの効能）
りんごに含まれるポリフェノールには、筋力を増強して内臓脂肪を減少させる働きがあり、ダイエットはもちろん！美肌、美白効果も期待できます。（皮の内側に多く含まれるので皮ごと食べること）
りんごペクチンは総コレステロールを安定させ、悪玉を減少して、善玉を増やす働きがあり、且つまた血圧を下げ心臓病や脳卒中を予防します。老化防止にも効果が期待できます。
りんごを多く摂取すると肺ガンになるリスクを58％減らすことができ、すべてのガンになるリスクを13％減らすことが期待できるとされています。りんごジュースには抗がん作用があるのだそうです。
まだまだあります！毎日摂取することにより、様々なアレルギーが予防できます。虫歯予防や便秘に下痢の予防までできてしまう優れものなのです。
如何でしょうか。りんごのすばらしい効能に改めて驚いています！
りんごに対する考え方が大幅に変化した感が強いです。これからも明るく元気に過ごす為に美味しく頂きたいと思います。
柴田接骨院がある富山県砺波市狐島（若林地区・西中、下中、狐島）に 平成14年に設立された生産組合
『若林りんご生産組合』があります。現在14人で組織され、加工部では『りんごジャム』を作っています。甘～い香りがしています。＾＾
とても甘くてジューシーな『となみ野りんご』を是非！お召し上がりください。11月には、台風に耐えたあの人気品種「ふじ」も出荷されますので僕も今から楽しみなのです。＾＾/ お問い合わせは
若林りんご生産組合
〒 939-1346
富山県砺波市狐島143番地
℡ 0763-32-0912
までお願い致します。次回は、りんごの効能をお伝えしますのでよろしくお願い致します。＾＾
今日は雨が降りそうと思いきや！このように快晴の空！なのです。然し！しばらくするとサア～ッと灰色から黒に近い雲がやって来てザア～ッと雨が降って来ました。何なんだ？と思っていたら患者さんが「男心と秋の空ですね」と・・・・。＾＾
すかさず僕は「女心と秋の空じゃないですか？」と言うと「えっ！どっちなんでしょう？」と、共に視線を上に向けて思案中になってしまいました。＾＾
そのひとの人生から言える言葉なのかもしれませんね。＾＾
10月17日～10月23日迄『薬と健康の週間』です。これは、厚生労働省が、医薬品を正しく使用することの大切さ、その為に薬剤師が果たす役割の大切さを一人でも多くの方に知ってもらう為に、ポスターなどを用いて積極的な啓発活動を行う週間のことです。今日からは、目にすることが多くなりそうですね。
拙ブログの薬食同源をいくつか投稿してきましたが、身近な野菜の薬効に改めて驚きと「え～本当に！」という思いでいます。お薬のすばらしさは認めたうえで、僕は身近な野菜を食することで、ガンなどをはじめとした様々な病気を予防し、且つまた！免疫力強化をより一層高めるものと思っています。
僕も愛読させて頂いている 新発見。BⅬОG に『がん細胞を殺す自然食品を発表。その驚きのパワーを紹介！』の記事があります。是非！ご一読ください。
一考一助になればと存じます。
柴田佳一 拝、