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大豆製品を摂りましょう

先日は、国産の無調整豆乳を飲むようになり、2カ月を経過して「へバーデン結節」の痛みと、指関節の変形が回復した50代女性の症例をお伝えしました。豆乳だけが「大豆イソフラボン」を含んでいるのではなく、今からお伝えする大豆製品にも多く含まれているので、積極的に頂きましょう。煮豆・枝豆・煎り豆・豆腐類(焼き豆腐、絹ごし豆腐、凍り豆腐など)・油揚げ・納豆・湯葉・きなこ・おから(豆乳よりイソフラボンが多い)・味噌・醤油・大豆ミート(大豆タンパクを加工)などが食べられています。国産大豆ばかりではなく!外国から輸入された大豆(アメリカ・ブラジル・カナダ・中国・インド)なども加工されて、先ほど紹介した各製品になっています。僕は『地産地消』はとても大切に思っていて、当てはめると『国産国消』となり(自論ですが)一番大切にしたいと考えています。このように国産大豆で作られた製品は、他国の製品とは「味」が全く異なっているように感じます!(僕の味覚ですが)お選びになる際!国産の大豆製品には『遺伝子組み換えでない』と表記されていますので、分かり易いかと思います。スポーツを頑張る子どもたちやアスリートのみなさん!そしてアンチエイジングに是非とも摂取!いや、食して頂きたいと思います。^^

 


へバーデン結節の回復

へバーデン結節でお困りの患者さん、この時期には指のこわばりが寒さによって強く、そして指の節々、要するに爪の上の関節の痛みと変形にお悩みだと推察します。以前に医療機関を受診されている方も多く、そして最早、諦め顔である方も少なくはないと思います。柴田接骨院では、へバーデン結節をはじめ、更年期症状にお悩みの方、みなさんに女性ホルモン(エストロゲン)と同様の働きをする(大豆イソフラボン)と摂取して頂くこと!要するに国産大豆を使用した無調整豆乳をおススメしています。以前から両側の指が痛み、そして変形が著しかった患者さん(50代女性)に去年「国産大豆の無調整豆乳を飲んでください!指の痛みや変形が回復しますよ」とお伝えしました処!『もう2カ月以上、無調整豆乳を飲んでいるのですが、そういえば痛くないし、大きく変形していたこの指も、いつの間にかキレイになってるんです』と本日、来院され仰ってくださいました。エストロゲンが減少してくると『更年期だから仕方ないよね』と諦めておられる方は是非!「国産大豆の無調整豆乳」をお試しください!始められた方は更年期ではなく、私は好年期なのだとお気づきになると僕は思っています。^^

 


さあ!快進撃の始まりです

大相撲一月場所!十両12枚目の朝乃山関は千秋楽、北青鵬を破って見事に14勝目を挙げ十両優勝!再入幕が決まりそうです。決まりそうというのは、十両上位から入幕できる星勘定の力士が多く、勝ち越し13点の朝乃山関は、13枚は上に行くと思いますが、今後の番付編成会議次第ということになります。ハラハラドキドキ!これもまた楽しみの一つですね。協会としても看板大関の優勝で面目躍如!満員御礼の垂れ幕の通りとなり良かったです。さあ!朝乃山関の大快進撃の狼煙が上がり始めています!^^/


舞茸と椎茸に感謝!

先日!来院された患者さんから、嬉しいご報告がありました。半年前に膀胱癌を再発された旦那さまが完治されたお話しです。以前に膀胱癌と診断され、BCG(ウシ型弱毒結核菌)を膀胱内に注入する治療を受けておられました。その大変なご様子に心配された奥さまから、ご相談を頂き「舞茸と椎茸を水から煮出したスープを作って飲まれると良いですよ」とお伝えしました。早速、始められた結果が嬉しいものとなり、僕も大変嬉しく、こころ温かく、そして爽やかな気持ちになりました。主治医の先生も「BCGが効いたんですね」と仰られたそうです。もちろん!僕もそう思います。そして僕のこころに『舞茸と椎茸、それに奥さまの懸命な思い』が、BCGと共に膀胱癌に正常な細胞に戻るように働きかけてくれたのだと思いました。『舞茸と椎茸のスープ』は、マキノ出版の健康雑誌「安心」「ムック」にも掲載されていますので、よろしければご一読ください。^^


明日22日(日)新月です

明日22日(日)5:53水瓶座の新月になります。本当に月の満ち欠けは早いですね!今月10日(火)に太陽フレアの発生があり11日(水)から、少なからず影響がありました。明日の新月もいつものように『頭重・頭痛・倦怠感・やる気が出ない』などやイライラ感が出る可能性がありますので、いつものように乗り切りましょう。僕はまた、いつものように「二宮愛さん」の天使の声を聞きながら、気持ち良く過ごそうと思っています。の~んびり、そして楽しい1日を過ごしましょう。^^/


Diet(ダイエット)の意味

Diet(ダイエット)というと「痩せること」だと思っているのは、もの凄く多いと思います!それが普通の解釈だと思われています!しかし、本当の意味は『食事療法・治療食』なのです。病氣を治す為に食事療法をするということなのです。「食事を大幅に減らして運動を行ない減量するんだ」と頑張る女性が多いこの時期。今はまだ大寒で、女性のからだは脂肪を蓄え、冷えから守ろうとしているので3㎏くらいはupする時期なのです。あまり無理はしないでくださいね。ごはん(お米)とお味噌汁にお漬物を頂くだけで健康に、そして病氣を吹き飛ばすからだを造ることができます。『日本食』もう一度『和』を取り戻した『食』で、ある意味!本当のDiet(ダイエット)をしてみませんか。僕からの提案です!^^


苺(いちご)の話

先日!苺の話をさせて頂きましたが、今回は続編です。「苺」は「草冠」に「母」と書き示されます。「母」になる為に大切な「草」要するに「植物」であるという考え方ができます。誰がこの字を創りだしたのか!?そのすべてを知り得た人物でないと創り出せないと思います。妊娠前から妊娠中の女性には積極的に摂取、いや食べて頂きたい果物(本当は野菜)なのです!ポリフェノールの抗酸化作用もあり、シワ、シミを防ぎ、美肌作りに貢献します。またポリフェノールのアントシアニン(苺の赤い成分)は、眼の不調に良く、視力回復や眼精疲労の解消!アンチエイジング効果があります。また肝機能を高め、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病を予防します。食物繊維ペクチンは便秘解消など整腸作用がうれしいですね。前回と今回をまとめます!苺には「美肌効果・風邪を予防・疲労回復・眼精疲労の回復・整腸作用・コレステロール値⇩・『妊娠サポート』」があります!!甘くておいしい苺は冷凍もおススメです。冷凍しても問題ありませんので是非どうぞ。「今の日本には少子化問題があります!男性のみなさん!是非!甘くておいしい苺を大切な女性にたくさん食べてもらいましょう!」写真の苺はご近所の『ガイアとなみ』さんの苺です。^^/


関節の痛みに三導療法!

気温の低い日に長く正座をされていた70代女性。「講演が終って、立とうとしたときに右膝と左足に痛みが走ったんです」とお聞きしました。腫れは目立たず痛みが強く、跛行(正常な歩行ができない状態)を呈しておられます。明らかな関節捻挫ですが、年齢を考慮しても変形性関節症がある為、気温の低さから関節がこわばり、その影響があって、立つ際に各関節を捻り痛みを引き起こしたと直感しました。問診を終えて直ぐに治療を開始します。先ずは痛みを確認して頂きます。しゃがむ際に痛みが激しく、やはり跛行となっておられます。『三導療法』にて両腕の重要点をやや強めに刺激を加え1・2・3はい、如何ですか?1回の『三導療法』にて、しゃがむ動作も歩行も正常となり、痛みも消え去っています。驚きと安心感で、大きくなった目が細まり笑顔になられました。両腕の重要点に●をつけて「この部分に刺激を加えれば痛みは消えますので、行なってくださいね」とお伝えしました。「もう来なくてもいいんですか?」と問われましたので「まだ痛みがあればお電話ください」とお伝えして10日以上経過しています。柴田接骨院では、このように!ご自分で痛みを取る方法をはじめ、予防法なども併せてお伝えしています。「どうぞお大事に」^^/


おいしいイチゴで健康に

苺(イチゴ)は、草冠に母と書き示されています!これはもう女性にとって非常に大切な栄養を含んでいるからに他なりません!『葉酸』を多く含む苺は、妊娠前!そして妊娠中の女性には必要不可欠なのです。胎児の障害リスクをそして貧血を予防します。ビタミンCの含有量はレモンを上回り、そして白血球の働きを強化し、免疫力を高めます!7個くらいの苺で一日に必要な量が摂れる優れもの。そして甘くて美味しいのが嬉しいですね。これはご近所の「ガイアとなみ」産のおいしい苺です。^^/


お気持ちに配慮します

「胸が痛いんです!」と20代女性が来院されました。クリスマスから胸が痛くて、とても不安になりお困りの様子です。柴田接骨院では、胸の痛みは腕を治療して痛みを消し去ります。患部である胸に触れることなく治療を終えますので『恥ずかしいからイヤ!我慢するしかないのかも』何てことはまったくありません。ご心配なさらずにご予約ください。さて、治療に入ります。まずは痛みを確認してください!はいそれでは右の胸なので、右腕を出してください!じゃ、ここを刺激します。1・2・3はい!如何ですか?もう一度、痛みを確認してください!「・・・!?軽くなりました!」ではもう一度繰り返します。1・2・3はい!どうですか?「痛くない!」大きな目が、また大きくなって笑顔を見せてくださいました。『長く痛みが続いたので大変でしたね。ご自分で痛みを取る方法もお伝えしますね』と、重要点に●の徴をつけておきました。『痛めてから大分経過していますからお風呂にゆっくりと入って、お酒もいいですよ』とお伝えして治療を終えました。柴田接骨院では、恥ずかしい思いは一切ございませんので、安心してご予約ご来院ください!どうぞお大事に。^^