最近はとても涼しくなってきて、睡眠も妨げられることもなく！快適な一日を過ごせることはとても幸せだなあ！と思えるこの頃です。＾＾

然し！「最近またふらつくんで病院に行ってきました」と言われる患者さんが、ま・ま・あるので、ひとりごとをつぶやいてみようと思います。「塩分を控えめにしてください」と言うひとは未だに多く、シッカリとそれを守っておられる方も非常に多いと思います。このことに対してつぶやきたくなるのです！

朝はトーストにコーヒー！昼は減塩スープのうどん！夜は適当にあるもので！とか言われる方も多く、朝は食べない方も多いようです。それなのに残暑も続くなか、体力を使うとなると！日頃の減塩が響いて『ふらつく』『力が入らない』『筋肉が引きつる』などが表れてきます。（気をつけてくださいね）

「塩分濃度の必要性は、そのひとに応じて、からだが自然に教えてくれるもの」と、僕たちは考えています。猛暑や残暑の時期には、とかく気をつけなければなりません！心配ないのです。必要以上に摂取すると『濃すぎる』と味覚が教えてくれます。体内に多く摂取しても、汗や尿から「余分だよ～」と排出作用が自然と働いてくれるのです。

我々！生物には生きていくうえで「塩」は必要な！大切なものなのです。食卓に一皿の「塩」を置き！味が薄いと感じたなら、ご自分で！「塩」を取り『美味しい！』と感ずる味に整えることです。（もちろん！産地のハッキリとしたお塩ですよ～！）

美味しい日本食を食べましょう！そうすれば自ずと健康なからだにひとになれるのです。薄ければ、手前で整え、のどが渇けば飲む！

これでいいのです！

ひとには色んな思い込みがあるものだと思います。僕もたくさんの方々のおかげで、思い込みを外して頂きました。またいずれ！気になることが出てきましたら、院長のひとりごと！としてつぶやいてみようと思っています。

よろしくお願いします。

柴田佳一　拝、

最近！ちょっと気になる患者さんがおられました。リー先生ではないですが僕も院長として「ひとりごと」をブログに書いてみようと思います。ひとりの治療家として、患者さんが良くなることだけを考え！保身的な考えなどに決してとらわれない気持ちを大切にしたいと思います。本当に良くなってもらう為に。

平田賢介さん（８０）は、歩行中に前に転倒され左手関節と両膝を強打され来院されました。歩き方も痛みの為に跛行しておられたのであろうと思い、それ以上は深く考えていませんでした。２、３日して再び転倒され再度来院！お顔にもすり傷がありました。

お顔もむくみが認められ！言葉を発するにも力がありません！「これはちょっとおかしい！？」と直感し『今現在！どんなお薬を飲んでますか？』と尋ねると！いくつか飲んでいるのだと分かりましたが、薬品名は分からないという。

さらには！健康食品（サプリメント）もお薬だと思って飲んでいるのだそうで！健康には人一倍の思いがある方のようです。

治療を終えて帰って行かれる後ろ姿をじっくりと見ていますと！どうも『パーキンソン』の歩行である事に気づきました。翌日！僕は平田さんにいくつかのサプリメントを中止し、お医者さまにお薬の相談をして頂きました。

他の医院からのお薬も見て頂いて、今の平田さんに必要がなくなったお薬を減らして頂きました。「S先生ありがとうございました」

その後！お顔のむくみはきれいになくなり、会話もハッキリとして力強さが戻ってきています！そして何より歩行もシッカリとしてきて『パーキンソン』に似た歩き方は無くなって来ました。

僕は、サプリメントや薬害のことをどうこう言っているのではありません！「合わないものは見直しましょう」と考えているのです。

健康の為に！少しでも元気で過ごしたい。「だから飲んでいます」だけれども！飲んでいて逆の方向へ行くのであれば・・・。

一考一助になればと存じます。

柴田佳一　拝、