毎日のように『無農薬無肥料栽培』の野菜たちを収穫できるようになりました。ナスはようやく実をつけ始めています！ナスは肥料がたくさん必要な野菜だと2年前まで、多くの方に教えて頂いていたので収穫の度に肥料を与えていました。然し！去年から始めた『無農薬無肥料栽培』では「香りも高く、その味も濃い」野菜たちを収穫して、そして食す！というすばらしい体験をしました。去年は周りの方々に「肥料が足りてないよ」とご指導を受け、不安になったこともありましたが、僕にとっては、結果的にとても大きな収穫となっています。これから輸入品や肥料もなかなか入ってこなくなる可能性もあると僕は考えています。今までの思い込みを外して『無農薬無肥料栽培』に取り組まれる方がドンドン増え、安心安全な野菜をドンドン収穫できるようになり「人」に「良」い「事」という『食事』を！本物の『食事』がドンドン広がりますように！と願っています。＾＾

今朝！ズッキーニ君を収穫してきました。根元にむしり取った草を置き、草マルチにして乾燥を防いでいます。（今は梅雨真っ只中で乾燥しないです！）「無肥料」でも十分に育ってくれます！栄養と水分を自ら求め、根を四方八方に伸ばして吸収し、成長しているのですから逞しさを感じます！受粉だけは確りと見て行なってあげないと大きくはならないので、毎朝！声かけをしてあげています。周りを見ると、草がすぐに伸びてきて太く成長しています。土壌には多くの栄養が含まれているということなので、その草をむしり取って草マルチにしているのですから、ゆっくりではあっても力強い栄養があるのだろうと感じています。循環型の方法は地球自身の！天からの恵みだと思えるようになりました。

天の恵みをたくさん頂いて『無農薬無肥料栽培』の野菜たちが逞しく育ってくれています。最近は25℃～27℃くらいで推移していますので順調な感じがしています。去年はやはり暑すぎて、写真の小玉君くらいの大きさのまま黒く変色してしまったことを思い出しますが、ネギの混植も功を奏して、今年は逞しく育ってくれています。七ちゃんもスイカが大好物なので今から楽しみにしています。「もう少し待っててね！」＾＾

昨日は『感染症対策』をお伝えしました。今回は『免疫力を高める』ことが重要であることをお伝えしたいと思います。「免疫力を高める」これは、ウイルスや病原体などから「からだを守る」仕組みのことです。「免疫力を高める」には「腸内環境を整える」ことが最も重要になります！それは「腸」に全身の免疫細胞の約70％が集合しているからなのです。ですから「腸」は『人体最大の免疫器官』といわれています。「腸内環境を整える」に重要なのは『発酵食品』と『食物繊維』であり、このことを意識したうえで『発酵食品』『食物繊維』を摂ることが『免疫力を高める』ことに大きく貢献するのです。（発酵食品）微生物の力によって造られる納豆や糠漬け、キムチなど。（発酵調味料）味噌や醤油、そして酒や酢、味醂、魚醤、塩麹、酒粕など。（食物繊維）水溶性と不溶性の2種類があり、水溶性は腸内で発酵し易く善玉菌を増やします。不溶性は便の量を増やして排出を促進します。両者とも腸内環境を整えるために不可欠なものです。キノコ類と豆類には不溶性食物繊維が多く、海藻類には水溶性食物繊維が多く含まれているといわれています。これらも先と同じように意識して摂るようにします！美味しく頂いて免疫力を高めてまいりましょう。写真は、発酵食品の甘酒と発酵調味料の塩麴！とても美味しく頂いています。＾＾

小学1年生の男の子「右の脚の付け根が痛くて歩けないんです！」とお電話があり、お昼の時間にお母さんに抱っこの状態で来院されました。痛くて体重をかけることができません！そして、全く歩くことができません！脚の状態を診ても問題はありません。脊椎の異常を手に感じましたので柔道整復術の『整復法』を行ないました。不安なお顔が一氣に元氣なかわいいお顔に変わって「痛くな～あい！」と『そしたら歩いてみよっか』というと、ゆっくりゆっくりと前に進んで「痛くない！歩けるぅ！」と元氣に言ってくれました。姿勢の話しをお母さんと一緒にお伝えして治療を終えました。以前からもお伝えしているように、痛むところに異常がある訳ではないことが、とても多く脊椎が歪体となっています。それを『整復法』によって生体に復するだけの簡単な方法です。一瞬で終了しますので、とても驚かれますが、これが日本医術『整復法』なのです！どうぞお大事に。＾＾