先日！苺の話をさせて頂きましたが、今回は続編です。「苺」は「草冠」に「母」と書き示されます。「母」になる為に大切な「草」要するに「植物」であるという考え方ができます。誰がこの字を創りだしたのか！？そのすべてを知り得た人物でないと創り出せないと思います。妊娠前から妊娠中の女性には積極的に摂取、いや食べて頂きたい果物（本当は野菜）なのです！ポリフェノールの抗酸化作用もあり、シワ、シミを防ぎ、美肌作りに貢献します。またポリフェノールのアントシアニン（苺の赤い成分）は、眼の不調に良く、視力回復や眼精疲労の解消！アンチエイジング効果があります。また肝機能を高め、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病を予防します。食物繊維ペクチンは便秘解消など整腸作用がうれしいですね。前回と今回をまとめます！苺には「美肌効果・風邪を予防・疲労回復・眼精疲労の回復・整腸作用・コレステロール値⇩・『妊娠サポート』」があります！！甘くておいしい苺は冷凍もおススメです。冷凍しても問題ありませんので是非どうぞ。「今の日本には少子化問題があります！男性のみなさん！是非！甘くておいしい苺を大切な女性にたくさん食べてもらいましょう！」写真の苺はご近所の『ガイアとなみ』さんの苺です。＾＾/
苺（いちご）の話
おいしいイチゴで健康に
苺（イチゴ）は、草冠に母と書き示されています！これはもう女性にとって非常に大切な栄養を含んでいるからに他なりません！『葉酸』を多く含む苺は、妊娠前！そして妊娠中の女性には必要不可欠なのです。胎児の障害リスクをそして貧血を予防します。ビタミンCの含有量はレモンを上回り、そして白血球の働きを強化し、免疫力を高めます！7個くらいの苺で一日に必要な量が摂れる優れもの。そして甘くて美味しいのが嬉しいですね。これはご近所の「ガイアとなみ」産のおいしい苺です。＾＾/
食を見直してみる 2
きのうは、食の見直しについてお伝えしましたが、今回は続編になります。どうぞよろしくお願い致します。ごはん（お米）を頂くようになってから、病氣がドンドン回復し始めて治癒してしまった。という話をお伝えしました。どうして我々、日本人がごはん（お米）を頂くことが減ったのかを考えてみましょう。『ごはん（お米）を食べると太るから食べない！』という刷り込み。『食事はトーストにコーヒーか牛乳にソーセージと卵』という映像からの刷り込み。戦後より、これらが普通の流れとして受けとめられていたと考えています。日本人にとって大切な稲作においても戦後、大きく変化しています。それは科学薬品を使用した除草剤や化学肥料など自然の流れを変貌させる農業！「ひと昔の農業に戻そう」そんな考えのもと取り組んでいます。落ち葉焚きも規制がかかるようになり、焼却せず腐葉土にして土作りをし、微生物の力を高めて肥沃な土壌に仕上げてもらうのです。もちろん田圃にも同じく落ち葉を撒くことにより大きな力が働くと考えています。山など高所の「お米」や、完全無農薬で作られた「お米」ならば、まったく心配がありませんが、一般的に購入した「お米」は、科学的なものが混入しています！玄米ではなく、普通以上である上白、もしくは無洗米に精米し、そして「お米」を研ぎます。普通に研ぎましたら、水をたっぷりと入れて浸しますが、おススメは時間の許す限り、何度も水を入れ替えることが大切です！そうすることにより、含まれていた科学的なものを大幅に減少させることができます。「氣を高め、そして精神力をも高める『米』を頂き、益々！健康なからだを造ってまいりましょう」このブログが一考一助、福音となれば幸いです。
富山県砺波市 柴田接骨院 柴田佳一 拝、
食を見直してみる
「食」は「人」に「良」いと書いて「食」となります。「氣」を高め、そして「精神力」をも高める唯一のものが「米」であると考えています。食を見直して凄い効果があった症例をお伝えしたいと思います。病名は『潰瘍性大腸炎』50代女性。『痔』だと思い込み、治療を受けられていましたが一向に回復しない為、総合病院で診てもらうことになり、上記の診断名が告げられました。そんな折に指のケガで当院に来院され、ご相談を受けた次第です。僕は直感的に「ごはんを！お米を頂いてますか？」とお聞きしたところ『パン食が多いです』とお答えになりました。パン食がいけないというのではなく、主食は、ごはん「米」を頂いて、おやつにパンを食べればいいと思います。とお伝えしました。我々日本人の腸は、西洋人より1メートル長いのです！「米」穀物などを消化するために必要な長さが備わっているのです。いつもパン食の方の腸は短くても良いのではないか！？必要ないんじゃないだろうか？意思を持つ腸がそう思っているのではないでしょうか！？（これは僕の自論ですが）お伝えした患者さんは食を見直され、そして約半年後には完治となられました。なかなか完治は難しいとお聞きしていましたが「食の見直し」が、そのきっかけとなった証左であると僕は考えています。あと、前向きな姿勢が治るスイッチを入れたのだと確信しています。正に『医食同源・薬食同源・免疫力アップ』ですね。＾＾
このブログが一考一助となれば、福音となれば幸いです。
富山県砺波市 柴田接骨院 柴田佳一 拝、
砺波産苺（いちご）
ご近所にある「農事組合法人ガイアとなみ」さんに『いちごの旗』が立ちました。待ちに待ったガイアとなみさんの紅ほっぺ。甘く幸せな香り、大粒で力強いフォルムに魅了されています。僕的に凄くおススメのいちごなのです！いつもみんなで楽しんでいます。「いちごだよ」って言うとクルクル回ってうれしそうにしている七ちゃんも大好物！尖端の一番甘いところを頬ばっていました。僕はいつも一番下のところをひとり頬ばるのでありました。七ちゃんにはいつも美味しいとこあげちゃってます。
Watashitoitigo.jp 私と苺 富山県砺波市狐島219-3 〒939-1346
電話 0763-33-2805 （農事組合法人ガイアとなみ内）
銘酒！三笑楽（さんしょうらく）
富山県の銘酒！「三笑楽」の純米酒赤ラベルを頂きました！ありがとうございます。南砺市上梨の三笑楽酒造株式会社は、世界遺産五箇山の風光明媚な「土地」と「清らかな水」そして「ひと」が、ひとつになって光る「お酒」だと感じています。とにかく美しい酒蔵に惚れ込んでいます。ラベルには『楽しく、笑って、三笑楽』と表示されていて、美味しい嗜み方の神髄だと思います。「百薬の長」とあるように、お酒の薬理作用として『麻酔』『鎮静作用』『ストレス解消』『食欲増進』『栄養効果』があり、その証左として百歳以上の元気に過ごされている方々の6割は、毎日の適量飲酒を嗜んでおられるそうです。僕も年末年始は『楽しく、笑って、三笑楽』でいきたいと思っています。「ありがとうございます！感謝です」＾＾
完全無農薬白菜
我が家の完全無農薬菜園で収穫した白菜です。我が家と妻の実家から掃き集めた落ち葉を畝の形にして腐葉土にし、そして肥沃な土壌になってもらい、野菜たちを育てています。貝殻を擂った石灰と牛糞、そして竹酢液のみを使用して農薬や殺虫剤！化学薬品を一切使わないこと。野菜たちに話しかけることを行ない、楽しく育てることにしています。この白菜は、本当に懐かしいような白菜の匂いと味が楽しめます！化学物質の変な味やニッキのような変な臭いもなく、本当の白菜！ を楽しめます。「本当に美味しい本物白菜！感謝して頂きたいと思います」＾＾/
天と地の恵みに感謝！
今日は久しぶりに天候に恵まれて、とても爽やかな日になりました。そこで菜園に出て、小蕪を7つと春菊を採ってきました。完全無農薬なので安心安全な野菜たち！またまたキレイにそしてしっかりと育ってくれました。長雨もすべて栄養にして立派に大きくなっているのを見て、うれしく自己満足に浸っていました。さて、葉は「よごし」にしたいので、茹でてからみじん切りししておき、春菊も同様に一緒にしておきます。フライパンに油を引き炒めます。お砂糖を適宜入れ、そして味噌で味を調えます。「よごし」は『夜越し』一晩寝かせて完成です。今日は朝に作りましたから、昼食に頂きました。とても美味しかったです。蕪は薄切りにして塩漬けにして頂きます。「天と地の恵みを感謝して頂きます」＾＾/
大根の成長に感謝
大根を収穫しました。我が家では「米」と同じく、今までより遅く播種することにしています。やはり近年は、1カ月程、四季がずれているように思うのです。患者さんと意見交換していると、大根の成長が早く、そして大きくなり過ぎて穴があいたり、スが入ってしまう状態だとお聞きしました。我が家は、まだ中型程の大根で、写真は大きくするために間引いた大根たちです。大変キレイに成長してくれたこと！正に天に感謝です。
